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老11选5贴吧:綠豆糕的做法步驟

綠豆糕的菜譜圖片
更新于:2019-12-12 07:53:42
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食材明細

綠豆糕的做法詳細步驟

第1步
綠豆浸泡12小時以上,手工去皮。
用電高壓鍋蒸熟,我選的豆類,蒸好后喜歡口感細膩的先過篩
步驟圖:綠豆浸泡12小時以上,手工去皮。步驟圖:用電高壓鍋蒸熟,我選的豆類,蒸好后喜歡口感細膩的先
第2步
加入糖,煉奶和油脂(植物油或者黃油都可以,黃油更香)~~
趁熱攪拌均勻,一直加熱至能夠成團
步驟圖:加入糖,煉奶和油脂(植物油或者黃油都可以,黃油更香步驟圖:趁熱攪拌均勻,一直加熱至能夠成團
第3步
建議選擇下面的花,有細縫的模具不容易脫模
材料整個稱重后,平均分配
步驟圖:建議選擇下面的花,有細縫的模具不容易脫模步驟圖:材料整個稱重后,平均分配
第4步
直接壓模脫?!蛭恿擻橢圓換嵴襯)c( ̄д ̄;)ノ
步驟圖:直接壓模脫?!蛭恿擻橢圓換嵴襯)c( ̄д ̄

綠豆糕的營養分析

  • 1. 綠豆中所含蛋白質,磷脂均有興奮神經、增進食欲的功能,為機體許多重要臟器增加營養所必需;2. 綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的...
    一般人群均可食用1. 適宜中毒者、眼病患者、高血壓患者、水腫患...詳細介紹
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上一道菜:電熱飯盒-蒸菜便當的做法[圖文]
下一道菜:臘味飯的做法[圖文]

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