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老11选5多久开奖:炒豆腐干的做法步驟

炒豆腐干的菜譜圖片
更新于:2019-12-10 06:50:42
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食材明細

炒豆腐干的做法詳細步驟

第1步
豆腐干切厚片
蒜苗切段
步驟圖:豆腐干切厚片步驟圖:蒜苗切段
第2步
熱鍋冷油
翻炒后濾油,加入蒜苗
步驟圖:熱鍋冷油步驟圖:翻炒后濾油,加入蒜苗
第3步
出鍋
步驟圖:出鍋

炒豆腐干的做法小貼士

簡單美味

炒豆腐干的營養分析

  • 1. 豆腐干中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;2. 豆腐...
    一般人皆可食用1. 適宜身體虛弱,營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦...詳細介紹
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上一道菜:野生乳鴿湯的做法[圖文]
下一道菜:青椒雞的做法[圖文]

炒豆腐干評論內容

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